Điều hoà nhiệt độ có lợi hay hại cho sức khoẻ của bạn?

Điều hòa không khí là một thiết bị không thể thiếu để làm mát ngôi nhà của bạn, đặc biệt là trong những tháng hè oi bức. Tuy nhiên, trước khi lắp đặt điều hòa không khí, bạn cần nắm rõ những nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe mà điều hoà không khí mang lại. Cùng TCL thảo luận về lợi ích cũng như nhược điểm của hệ thống điều hòa không khí và khám phá các mẹo để đảm bảo việc sử dụng chúng có lợi cho sức khỏe.

Lợi ích của điều hòa không khí đối với sức khỏe

Mang lại môi trường sống thoải mái

Hệ thống điều hòa không khí rất quan trọng trong việc điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm trong nhà, mang lại sự thoải mái và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt như say nắng. Những hệ thống này không chỉ giúp tạo ra môi trường sống thoải mái mà còn ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc, bảo vệ và nâng cao năng suất của thiết bị điện tử.

Nhìn chung, việc lắp đặt hệ thống điều hòa không khí mang lại lợi ích lâu dài và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bạn.

Cải thiện chất lượng không khí

Điều hòa không khí có thể cải thiện sức khỏe của bạn bằng cách nâng cao chất lượng không khí trong không gian sống của bạn. Hệ thống điều hòa không khí được bảo trì đúng cách sẽ điều chỉnh nhiệt độ, giảm các chất gây dị ứng, chất ô nhiễm và bụi mịn, đồng thời loại bỏ độ ẩm trong không khí. Lợi ích của điều hoà không khí mang lại:

• Cải thiện sức khỏe hô hấp (ít ho hoặc hắt hơi).
• Giảm nguy cơ nhiễm trùng (như cảm lạnh) do virus và vi khuẩn phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt.
• Ít dị ứng hơn cho những người dễ bị dị ứng.

Nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn

Điều hòa không khí có thể góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ bằng cách mang lại môi trường ngủ mát mẻ và thoải mái, đặc biệt là trong những đêm hè nóng bức.

Nhược điểm tiềm ẩn của điều hòa không khí đối với sức khỏe

Các vấn đề về hô hấp

Điều hòa không khí có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề về hô hấp, đặc biệt đối với những người mắc bệnh hen suyễn hoặc dị ứng, vì không khí khô có thể khiến bạn khó thở hơn.

Gây khô da và kích ứng

Nhiệt độ lạnh của không khí thoát ra từ lỗ thông hơi có thể gây khô và kích ứng da, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc bệnh chàm.

Bệnh điều hòa

Một số người có thể gặp các triệu chứng giống cúm khi ở quá lâu trong môi trường mát mẻ, chẳng hạn như văn phòng có hệ thống điều hòa trung tâm chạy cả ngày. Tình trạng này được gọi là "bệnh điều hòa không khí".

Đọc thêm: Máy điều hòa có mùi khó chịu: Tại sao và cách khắc phục

Lưu ý khi sử dụng điều hòa không khí:

Để tránh bệnh điều hòa không khí và đảm bảo sử dụng hệ thống điều hòa không khí một tối ưu, bạn nên lưu ý:

1. Bảo trì và vệ sinh thường xuyên, vệ sinh bộ lọc của máy điều hòa thường xuyên để nó hoạt động hiệu quả.
2. Duy trì nhiệt độ thoải mái trong nhà bạn, lý tưởng nhất là từ 68F (20C) đến 72F (22C).
3. Hãy lưu ý đến chi phí điện và môi trường khi sử dụng hệ thống điều hòa không khí của bạn. Sử dụng quạt thay vì liên tục bật điều hòa hoặc mở cửa sổ vào ban đêm khi bên ngoài mát hơn.
4. Cân nhắc đầu tư vào những chiếc máy điều hòa đề cao tính năng bảo vệ sức khỏe, chẳng hạn như máy điều hòa không khí TCL Gentle Cool Series và FreshIN Series.

Đọc thêm: Hướng dẫn cách vệ sinh điều hoà chuyên nghiệp

Điều hòa không khí chất lượng cao

Nếu bạn đang muốn mua một chiếc máy điều hòa không khí, có một số điều bạn có thể làm để đảm bảo rằng thiết bị mới của bạn sẽ hoạt động tốt nhất có thể.

Bước đầu tiên là chọn một mô hình chất lượng cao. Dòng máy điều hòa không khí TCL Gentle Cool và FreshIN được thiết kế đặc biệt chú trọng đến sức khỏe: chúng giảm thiểu những rủi ro tiềm ẩn cho sức khỏe đồng thời mang đến một môi trường sống thoải mái.

Làm mát không cần gió

Chế độ Gió nhẹ nhàng là một tính năng tuyệt vời để làm mát mà không có những luồng gió lạnh trực tiếp, gay gắt như máy điều hòa không khí thông thường.

Hệ thống sử dụng tới 422 lỗ siêu nhỏ ở mặt trước, tạo ra luồng không khí mềm mại nhẹ nhàng lướt qua làn da bạn. Điều này giúp bạn luôn thoải mái đồng thời tránh được những cơn gió khắc nghiệt trực tiếp vào mặt và cơ thể bạn.

Chuyên gia quản lý khí hậu trong nhà

Máy điều hòa không khí dòng TCL FreshIN là dòng điều hoà không khí toàn diện, có thể được lắp đặt trong bất kỳ phòng nào, mang đến cho bạn một môi trường sống thông minh và lành mạnh.

Đọc thêm: Cách chọn kích thước điều hoà không khí phù hợp

Mặc dù hệ thống điều hòa không khí mang lại một số lợi ích cho sức khỏe nhưng chúng cũng có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp, khô da và bệnh điều hòa không khí. Để đảm bảo việc sử dụng hệ thống điều hòa không khí một cách lành mạnh, hãy làm theo các mẹo mà chúng tôi đã cung cấp và cân nhắc đầu tư vào các máy điều hòa không khí chất lượng cao như dòng TCL Gentle Cool và FreshIN.

Hãy kết nối với chúng tôi trên Facebook, Instagram, Tiktok và YouTube để được cập nhật những thông tin, sự kiện thú vị và các sản phẩm khác!